Co jeść, a czego nie jeść?

Oto iście hamletowski dylemat! Mimo, że ludzie wiedzą na temat odżywiania i jego oddziaływania na ich  zdrowie coraz więcej, nie ma to większego wpływu na to co spożywają. Testujemy na naszym blogu produkty przetworzone, które są dostępne w sklepach. Są to produkty wegańskie, czyli takie, […]

Continue Reading

Wegański nie zawsze oznacza zdrowy!

Każdy kto zrezygnował z mięsa i wszelkich produktów odzwierzęcych prędzej czy później spotka się z wieloma wyzwaniami. Tradycyjny model żywienia (nazywam go zwyczajowym lub wyuczonym), nawet ten zwany „dietą zbilansowaną” zawiera znaczną ilość mięsa, ryb i nabiału. Chyba każdy weganin prędzej czy później musi stawić […]

Continue Reading